FAMILY WOD
Træning for hele familien
FAMILY WOD
Family WOD er træning for børn og voksne SAMMEN.
Her er træningen en god blanding af leg og funktionelle øvelser, der vil blive tilpasset den enkeltes niveau – både børnenes og forældrenes.
Børnene er sikret en sjov og lærerig træning, hvor de får bevæget kroppen på en god måde. Det er samtidig en fantastisk måde, at være sammen på.